november 2025

De biologie van vrede

Laat een reactie achter / Innerlijke stilte - Een praktische gids naar jouw schuilplaats, Leven in lijn met je ontwerp /

Hoe stress werkt in je lichaam, en hoe je het Koninkrijk binnenin ruimte geeft 1. De anatomie van moderne stress Het leven is ontworpen met een ritme, een natuurlijke afwisseling van inspanning en gemak. Stress zelf is niet het probleem. Korte momenten van druk scherpen de geest en versterken de veerkracht. Het echte gevaar is […]

De biologie van vrede Meer lezen »

De diepere kracht van rust en stilte

Laat een reactie achter / Leven in lijn met je ontwerp /

Deel 1 – De menselijke behoefte aan rust en stilte We leven in een cultuur die draait op ambitie. Harder werken, meer bereiken, jezelf bewijzen. En terwijl ambitie succes aanjaagt, put het het menselijk systeem stilletjes uit. Lichamen snakken naar rust, geesten draaien door in zorgen, zielen worden rusteloos. De wetenschap bevestigt wat we voelen:

De diepere kracht van rust en stilte Meer lezen »